Trẻ bị sởi kiêng gì là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm khi con bị mắc bệnh. Sởi là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như sốt, phát ban, mệt mỏi. Cùng tìm hiểu những điều nên và không nên làm để chăm sóc bé tốt nhất.
Bệnh sởi là gì?
Bệnh sởi là một bệnh nhiễm trùng rất dễ lây lan, gây phát ban da toàn thân và có triệu chứng giống như bệnh cúm. Đây là bệnh do virus gây ra, vì vậy không có phương pháp điều trị y tế cụ thể [1]. Tuy nhiên, bệnh sởi có thể tự khỏi nếu được chăm sóc đúng cách.
Nguyên nhân gây bệnh sởi là do virus Morbili, thuộc họ Paramyxoviridae. Chúng xâm nhập vào cơ thể thông qua niêm mạc hô hấp như mắt, mũi, miệng. Khi bị nhiễm virus sởi, bệnh sẽ không khởi phát ngay mà thường ủ bệnh từ 12 – 14 ngày.
Một số dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ thường gặp có thể kể đến như:
- Giai đoạn khởi phát: Sốt nhẹ, viêm kết mạc, đỏ mắt, có dịch mũi họng và chảy nước mắt. Trẻ có thể xuất hiện đốm Koplik trên niêm mạc miệng.
- Giai đoạn toàn phát: Xuất hiện vết ban đỏ lan rộng khắp cơ thể, mọc thành từng đốm nhỏ hoặc lan rộng ra thành từng đám lớn.
- Giai đoạn hồi phục: Trẻ hết sốt, vết ban nhạt dần và để lại vết thâm như vằn hổ trên vùng da phát ban.
Trẻ bị bệnh sởi nên kiêng gì?
Nhiều bố mẹ thắc mắc trẻ bị sởi kiêng gì, bởi vì bệnh sởi hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị. Dưới đây là các điều nên tránh khi trẻ bị sởi:
Trẻ em bệnh sởi nên kiêng ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp trẻ tăng cường miễn dịch để chống lại tác nhân gây bệnh. Khi trẻ mắc bệnh sởi, cần kiêng ăn một số loại thực phẩm như:
- Thức ăn nhiều dầu mỡ, vì có thể gây khó tiêu, chướng bụng và buồn nôn.
- Tránh các loại thực phẩm chế biến sẵn bởi chúng chứa nhiều chất bảo quản, chất phụ gia.
- Không cho trẻ đang bị sởi uống Aspirin, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi.
- Không sử dụng thực phẩm có chứa Corticoid, vì dễ khiến tình trạng bệnh sởi nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, để tăng đề kháng cho trẻ, bố mẹ có thể bổ sung một số thực phẩm như:
- Vitamin, chất xơ từ rau củ và các loại trái cây như cam, quýt.
- Ưu tiên các loại thức ăn mềm như cháo, súp.
- Bổ sung Omega-3 như dầu cá để làm giảm viêm và cải thiện khả năng miễn dịch [2].
- Bổ sung Probiotic có lợi từ sữa hoặc thực phẩm từ sữa.
Kiêng gãi và cọ xát
Trẻ bị sởi thường cảm thấy ngứa da do phát ban, điều này có thể khiến trẻ bị cáu gắt. Tuy nhiên, nếu trẻ gãi hoặc cọ xát mạnh có thể làm tổn thương da, dẫn đến nhiễm trùng. Do đó, bố mẹ nên cho trẻ sơ sinh đeo bao tay có chất liệu cotton mềm mại để tránh cho bé gãi quá nhiều.
Kiêng thức khuya
Trẻ khó ngủ hoặc thiếu ngủ kéo dài có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, làm gia tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh sởi. Vì vậy, bố mẹ nên tập cho trẻ thói quen đi ngủ sớm, lý tưởng là trước 10 giờ tối. Đồng thời, hạn chế cho bé ăn quá no trước giờ ngủ vì có thể khiến bé bị khó tiêu dẫn đến trẻ quấy khóc vào ban đêm.
Không tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu
Khi bị sởi, trẻ thường có những triệu chứng như đau mắt, đỏ mắt hay viêm kết mạc. Nếu như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng quá mạnh có thể khiến trẻ ngứa ngáy nhiều hơn và làm chậm quá trình hồi phục của da.
Bệnh sởi có cần kiêng gió và nước không?
Nhiều bậc phụ huynh cho rằng trẻ bị sởi cần kiêng gió, vì lo ngại gió có thể làm trẻ nhiễm lạnh và khiến bệnh kéo dài. Tuy nhiên, quan niệm này chưa hoàn toàn chính xác. Trẻ bị sởi không cần phải kiêng gió, nhưng cần được giữ ấm cơ thể một cách hợp lý.
Nếu trong điều kiện thời tiết nắng nóng quá nhiều có thể khiến trẻ dễ tiết mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Do đó, khi trẻ bị sởi, bố mẹ nên ưu tiên cho trẻ ở trong môi trường thoáng mát, sạch sẽ và tránh để gió hướng trực tiếp vào người.
Ngoài ra, trẻ bị sởi cũng không cần kiêng nước. Bố mẹ nên cho trẻ tắm bằng nước ấm và hạn chế cọ xát mạnh vào da của trẻ. Tuy nhiên, không nên cho trẻ nghịch nước hoặc ngâm người trong nước quá lâu sẽ khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Trẻ nhỏ bị bệnh sởi có nguy hiểm không?
Sởi là một bệnh truyền nhiễm và có khả năng lây truyền nhanh chóng. Tuy nhiên, bệnh sởi có thể tự khỏi nếu bố mẹ chăm sóc trẻ đúng cách và được tiêm phòng vaccine đầy đủ.
Một số trường hợp trẻ mắc bệnh sởi có thể xuất hiện các biến chứng như viêm phổi, viêm tai giữa hoặc viêm màng não. Chính vì vậy, bố mẹ cần theo dõi triệu chứng của trẻ thường xuyên để phát hiện kịp thời và có hướng xử lý phù hợp.
Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ bị bệnh sởi
Trường hợp bé bị bệnh sởi nhẹ, bác sĩ sẽ hướng dẫn cho bố mẹ cách tự điều trị tại nhà. Khi chăm sóc trẻ bị sởi tại nhà, bố mẹ cần lưu ý một số điều như:
- Cách ly trẻ với người khác, không dùng chung đồ cá nhân và tránh cho trẻ đến nơi đông người.
- Khử khuẩn các đồ dùng trẻ đã tiếp xúc và rửa sạch tay sau khi trực tiếp chăm sóc cho trẻ.
- Ưu tiên cho trẻ ăn thức ăn mềm và dễ tiêu hóa.
- Tăng cường bổ sung vitamin A, C qua các thực phẩm như cà rốt, khoai lang hay nước cam.
- Vệ sinh và khử khuẩn môi trường sống thường xuyên để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Theo dõi kỹ các triệu chứng khi trẻ bị sởi để đưa trẻ đến bệnh viện kịp thời.
- Đảm bảo trẻ uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ.
- Giảm độ sáng trong nhà nếu trẻ cảm thấy đau mắt [3].
Trên đây, Little Étoile đã giải đáp chi tiết về bệnh sởi cũng như trẻ bị sởi kiêng gì. Việc nắm rõ tình trạng bệnh sởi ở trẻ nhỏ sẽ giúp bố mẹ có biện pháp chăm sóc đúng cách để hỗ trợ con mau chóng hồi phục.
*** Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn chính xác, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.
Nguồn tham khảo:
[1] Melanie L. Pitone, MD (2024). KidsHealth Organization. Measles: What You Need to Know
[2] Mount Sinai (2023). Measles
[3] The Australian Parenting Website (2024). Measles
