Cẩm nang dinh dưỡng
Tổn thương tâm lý ở trẻ em – “tảng băng chìm” sau đại dịch
Đại dịch Covid – 19 đã mang đến những tổn thương chưa từng thấy cho nhân loại. Đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi những “vết thương” tinh thần phải gánh chịu giống “tảng băng chìm” tuy lớn nhưng không dễ phát hiện. Vậy làm thế nào để bảo vệ con […]
Đọc thêm
Bữa ăn sáng cho bé đầy đủ dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh
Làm sao để chuẩn bị bữa ăn sáng cho bé ngon miệng, hấp dẫn, đủ dinh dưỡng, nhanh gọn là trăn trở của không ít các mẹ. Nhất là các bé bước vào độ tuổi đi học, cần bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn để phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ tốt nhất. […]
Đọc thêm
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non thế nào là hợp lý?
Chắc hẳn sẽ có nhiều ba mẹ băn khoăn trong việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non như thế nào là hợp lý? Bởi trẻ trong độ tuổi này đã bắt đầu biết nhận thức và học hỏi những điều mới lạ. Vậy nên chế độ dinh dưỡng cân bằng và […]
Đọc thêm
Vi chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp tăng chiều cao ở trẻ
Trong các yếu tố ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ thì chế độ dinh dưỡng chiếm tới 32%. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng có vai trò hết sức quan trọng cho sự tăng trưởng về chiều cao của trẻ trong nhưng năm đầu đời. Mẹ hãy khám phá các chất này và […]
Đọc thêm
Khoáng vi lượng và vai trò đối với sự phát triển của trẻ
Trong các vi chất dinh dưỡng, chất khoáng vi lượng là một trong những dưỡng chất quan trọng không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ. Nếu bố mẹ chưa hiểu rõ về khoáng vi lượng và vai trò của các dinh dưỡng này thì bài viết này dành cho bạn. Khoáng vi […]
Đọc thêm
Nguồn dinh dưỡng duy nhất là gì? Mẹ nên hiểu thế nào cho đúng
Lựa chọn cho bé nguồn dinh dưỡng phù hợp luôn là trăn trở của nhiều bà mẹ, nhất là trong trường hợp con hay bị ốm, khó hấp thu dinh dưỡng. Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu hơn về “nguồn dinh dưỡng duy nhất” giúp mẹ giải đáp câu đố dinh dưỡng còn gian […]
Đọc thêm
Các chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp trẻ tăng trưởng tối ưu
Bố mẹ nào cũng muốn con “hay ăn chóng lớn”, nhưng liệu trẻ đã được bổ sung đúng chất cho sự tăng trưởng và phát triển tối ưu. Có một số chất tuy ít được biết đến nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp trẻ phát triển mỗi ngày. Cùng tìm hiểu […]
Đọc thêm
Tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 2-6 tuổi bố mẹ nào cũng nên biết
Tháp dinh dưỡng cho trẻ là căn cứ để xây dựng thực đơn khoa học đảm bảo sự phát triển của bé mà bố mẹ nên biết. Cụ thể tháp dinh dưỡng là gì, trong giai đoạn trẻ từ 2-6 tuổi có gì đặc biệt? Mọi thắc mắc sẽ được giải đáp chi tiết dưới […]
Đọc thêm
10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho bé, mẹ cần biết
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng có vai trò rất quan trọng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vậy các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch nào cần bổ sung vào chế độ ăn cho bé? Cùng theo dõi bài viết để có cách bổ sung phù hợp mẹ nhé! […]
Đọc thêm