Trẻ bị nấc cụt thường cảm thấy khó chịu, quấy khóc, bú kém và ngủ không ngon. Để giúp con thoải mái hơn, ba mẹ nên áp dụng vài mẹo chữa nấc cụt ở trẻ sơ sinh như ngậm núm vú giả, vỗ nhẹ lưng để bé ợ hơi hoặc cho bú đúng tư thế.
Nguyên nhân nấc cụt ở trẻ sơ sinh
Nấc cụt là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh, xuất phát từ sự co thắt của cơ hoành và dây thanh quản [1], tạo ra những tiếng nấc. Một số trường hợp, trẻ có thể bị nấc cụt ngay trong bụng mẹ, do nuốt phải nước ối.
Nguyên nhân nấc cụt ở trẻ sơ sinh có thể do một số yếu tố như:
- Trẻ uống sữa quá no hoặc quá nhanh làm căng dạ dày, dẫn đến kích thích cơ hoành.
- Vô tình nuốt phải không khí khi uống sữa hoặc khóc nhiều.
- Dị ứng với protein có trong sữa mẹ hoặc không hợp sữa.
- Trào ngược dạ dày do cơ quan tiêu hóa chưa hoàn thiện.
- Hen suyễn.
- Dị ứng với lông thú cưng, khói bụi.
Trẻ sơ sinh bị nấc cụt nhiều có sao không?
Nấc cụt là hiện tượng sinh lý ở trẻ và thường chỉ xảy ra trong vài phút. Trường hợp nếu trẻ bị nấc cụt quá nhiều hoặc kéo dài liên tục, có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến trẻ khóc đêm hoặc nôn trớ. Do đó, bố mẹ nên áp dụng các biện pháp chữa nấc cụt để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển bình thường của trẻ.
Gợi ý 5 cách chữa nấc cụt ở trẻ sơ sinh bố mẹ cần nhớ
Khi trẻ sơ sinh bị nấc cụt, bố mẹ có thể tham khảo qua 5 mẹo chữa nấc dưới đây:
Cho trẻ uống sữa hoặc nước từng ngụm nhỏ
Việc cho trẻ uống sữa hoặc nước từng ngụm nhỏ sẽ giúp dạ dày không bị kích thích quá mức. Đồng thời, hạn chế việc nuốt phải nhiều không khí, từ đó giảm nguy cơ nấc cụt.
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Không cần bổ sung thêm nước vì sữa mẹ đã cung cấp đủ lượng dưỡng chất cần thiết.
- Trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi: Có thể bổ sung nước từ 118ml – 237ml/ngày, tương đương ½ đến 1 ly nước [2].
>> Xem thêm: Thành phần dinh dưỡng thiết yếu có trong sữa mẹ
Xoa và vỗ lưng cho trẻ
Đây là cách giảm nấc cụt cho trẻ đơn giản nhưng rất hiệu quả. Mẹ bế bé ở tư thế đứng, đặt bé ngồi thẳng trên đùi hoặc trên vai, sau đó xoa nhẹ vùng lưng của trẻ để hết nấc [3]. Tuy nhiên, mẹ nên hạn chế vỗ lưng trẻ quá mạnh [4] vì khung xương của trẻ còn rất non nớt.
Cho bé bú sữa đúng tư thế
Đảm bảo bé uống sữa trong tư thế thoải mái, đầu và thân được nâng cao giúp hạn chế việc nuốt không khí và giảm áp lực lên cơ hoành. Từ đó giảm thiểu tình trạng nấc cụt hiệu quả.
Mẹ có thể cho trẻ nằm nghiêng hoặc để trẻ tự nghiêng đầu khi uống sữa. Khi trẻ uống xong, nên cho trẻ ngồi thẳng khoảng 15 phút kết hợp xoa lưng nhẹ để bé ợ hơi và giảm nấc cụt.
Bịt nhẹ lỗ tai hoặc cánh mũi của trẻ
Khi thực hiện cách này có thể làm cho cơ hoành bị căng cứng, không bị co lại giúp làm ngừng cơn nấc hiệu quả.
- Bố mẹ dùng ngón tay bịt hai bên lỗ tai của trẻ trong khoảng 30 giây.
- Sau đó, thả tay và khép hai cánh mũi song song với che miệng trẻ trong vài giây.
- Thực hiện động tác từ 10 – 15 lần để chữa nấc cụt.
Ngậm núm vú giả
Trẻ ngậm núm vú giả sẽ giúp cho cơ hoành được thư giãn và giảm được tình trạng nấc cụt [5]. Ngoài ra, khi lựa chọn núm vú cho bình sữa, mẹ cũng nên lưu ý chọn cỡ núm vú vừa phải, không quá lớn. Điều này giúp tránh tình trạng trẻ vô tình nuốt phải không khí trong khi uống sữa, dẫn đến nấc cụt.
Tuy nhiên, bố mẹ không nên lạm dụng cho trẻ ngậm núm vú giả quá nhiều, bởi vì có thể gây ảnh hưởng đến vấn đề răng miệng. Chỉ nên cho trẻ ngậm núm vú giả đến khi được 2 tuổi và ngừng hẳn khi trẻ được 4 tuổi.
Một số biện pháp giúp hạn chế tình trạng nấc cụt ở trẻ
Để hạn chế hiện tượng nấc ở trẻ sơ sinh, bố mẹ có thể áp dụng một số biện pháp như sau:
- Cho trẻ ợ hơi sau mỗi lần uống sữa, để giải phóng khí và giảm áp lực lên dạ dày.
- Để bé uống ít sữa trong 1 lần, nhưng tăng nhiều cữ hơn. Cách này sẽ giúp hạn chế tình trạng trẻ uống sữa quá no khiến dạ dày bị căng.
- Giữ bé ở tư thế thẳng đứng áp bụng vào người, sau mỗi cữ uống cần cho bé ợ hơi rồi mới cho nằm xuống.
- Nếu trẻ dùng sữa công thức, bố mẹ nên ưu tiên dùng bình sữa có van chống sặc và chống đầy hơi để giảm lượng khí trẻ nuốt vào.
FAQs: Câu hỏi thường gặp
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về quá trình chữa nấc ở trẻ sơ sinh.
Nên vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh bao lâu?
Vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh nên được thực hiện trong khoảng từ 5 đến 10 phút sau mỗi lần uống sữa. Nếu trẻ chưa ợ hơi sau khoảng thời gian này, bố mẹ có thể thử thay đổi tư thế hoặc vỗ lưng nhẹ nhàng thêm một chút.
Bé uống sữa xong ngủ liền thì làm sao để vỗ ợ hơi?
Khi trẻ uống sữa xong và ngủ ngay, mẹ không nên đánh thức trẻ để vỗ ợ hơi. Thay vào đó, hãy đặt trẻ ở tư thế thẳng đứng hoặc hơi ngả người. Sau đó nhẹ nhàng giữ trẻ trên vai và vỗ lưng để không làm trẻ tỉnh giấc.
Sau khi ăn bao nhiêu phút thì vỗ ợ hơi?
Mẹ có thể vỗ ợ hơi cho trẻ sau khi trẻ ăn được khoảng 20 phút. Đây là thời điểm khí trong dạ dày dễ dàng được giải phóng, tránh nấc cụt. Nếu bé uống lâu hoặc uống sữa nhiều, mẹ có thể vỗ ợ hơi giữa các lần bú.
Để tránh ảnh hưởng đến sinh hoạt của trẻ, bố mẹ có thể tham khảo qua một số mẹo chữa nấc cụt ở trẻ sơ sinh mà Little Étoile đã gợi ý. Đồng thời, theo dõi kỹ các biểu hiện bất thường để kịp thời đưa trẻ đi khám khi cần thiết.
*** Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn chính xác, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.
Nguồn tham khảo:
[1,4,5] Diana Wells, Medically reviewed by Mia Armstrong, MD (2023). Healthline. How Can I Cure My Newborn’s Hiccups?
[2] Natalie D. Muth, MD (2023). American Academy of Pediatrics. Recommended Drinks for Children Age 5 & Younger
[3] Healthdirect Australia (2024). Hiccups
