Có thể bạn chưa biết, não của trẻ sơ sinh chỉ bằng ¼ não của người trưởng thành. Mặc dù trong giai đoạn từ 0-6 tháng trẻ chỉ bú sữa, ngủ, đi ngoài nhưng não của bé vẫn phát triển 1% mỗi ngày ngay từ khi vừa chào đời. Theo một nghiên cứu bản đồ não của trẻ sơ sinh trong ba tháng đầu đời, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng não trẻ sơ sinh phát triển cực nhanh sau khi sinh nhưng chậm lại với tốc độ tăng trưởng 0.4% mỗi ngày vào cuối tháng thứ ba.
Trong 6 tháng đầu đời, cấu trúc não bộ của trẻ sơ sinh đều đã xuất hiện. Tuy nhiên, các cấu trúc này vẫn chưa hoàn thiện và chưa bắt đầu hoạt động hoàn toàn. Các phần não bộ đã hoạt động có thể kiểm soát các phần như:
Não bộ của em bé sẽ tăng gấp đôi kích thước trong 12 tháng đầu đời. Giai đoạn này, não đã có đầy đủ các bộ phận rồi. Nhưng hãy thử tưởng tượng nó giống như một chiếc máy tính đã có các chương trình nhưng chưa được chạy.
Não bộ của trẻ sơ sinh tăng gấp đôi kích thước trong 12 tháng đầu đời
Các bộ phận trong não sẽ được kích hoạt để kiểm soát cảm giác. Đặc biệt là xúc giác, vị giác, thính giác, thị giác (nhận biết màu sắc, hình dạng, khuôn mặt) và các chuyển động (phối hợp, sử dụng tay, di chuyển xung quanh). Tất cả những điều này đều giúp ích cho việc học và ghi nhớ khi bé bắt đầu khám phá. Dần dần, bé sẽ bắt đầu học hỏi và bộ não của bé tiếp tục phát triển khi bé nhìn, nghe và chạm vào thế giới xung quanh.
Dinh dưỡng (đa lượng và vi lượng) cũng đóng vai trò quan trọng và có tác động tích cực đến sự phát triển nhận thức, trí thông minh, sự phát triển cảm xúc của trẻ. Ngoài DHA, EPA, ARA, các nhà khoa học công nhận các dưỡng chất khác cũng giúp hỗ trợ cho chức năng nhận thức và trí não của trẻ quan trọng không kém như: Choline, Lutein, Sắt, I-ốt, Folate, Kẽm, Vitamin B1 và vitamin D.
Các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển não bộ của trẻ
Các dưỡng chất này đảm bảo tế bào rằng các tế bào não và thần kinh được phát triển và hoạt động bình thường. Tế bào thần kinh cũng yêu cầu choline để hỗ trợ các thông điệp hóa học trong hệ thần kinh (tức là chất dẫn truyền thần kinh). Thiếu các chất dinh dưỡng này có thể làm tăng nguy cơ suy giảm thần kinh, chậm phát triển trí tuệ, khiếm khuyết về nhận thức, tâm lý xã hội, học tập và hành vi.
Ngoài cung cấp các dưỡng chất thiết yếu ra, sau đây là một số điều đơn giản mà mẹ có thể làm để giúp cho sự phát triển nhận thức của trẻ sơ sinh trong giai đoạn này:
Mẹ nên dành thời gian nhiều hơn với bé
Thử massage cho bé
Sự phát triển não bộ trong những năm đầu đời của trẻ đang phát triển nhờ vào nguồn dinh dưỡng, những trải nghiệm và mối quan hệ mà bé tiếp xúc hàng ngày. Trẻ sơ sinh học được xảm xúc và bắt chước theo thông qua việc quan sát cha mẹ và người chăm sóc bé. Vì vậy cha mẹ hãy kiên nhẫn, dành thời gian hơn tìm hiểu, vui chơi cùng bé, cho bé cơ hội khám phá thế giới xung quanh, đây cũng chính là nền tảng vững vàng để bé phát triển trí tuệ sau này.
Bài viết có sự tư vấn của tiến sĩ George – Nurture Central
Xem thêm
21/07/2023
Đạm whey là một dạng protein chính cung cấp đầy đủ các axit amin cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ bắp, đồng thời giúp duy trì tổng thể sức khỏe. Trong sữa động vật đều có 3 chất đa lượng chính: carbohydrate, đạm (protein) và chất béo. Trong đó, đạm có […]
15/05/2023
Trong giai đoạn tuổi từ 2 đến 6 tuổi là thời điểm quan trọng để trẻ tập trung phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Để giúp con tiếp tục bức phá trong hành trình khám phá thế giới mới, việc cung cấp những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ […]
03/05/2023
Chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) là một loại oligosaccharide được tìm thấy trong sữa mẹ và sữa bò có vai trò quan trọng trong sức khỏe tiêu hóa và miễn dịch trẻ nhỏ. Chất xơ GOS là gì? Chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) thuộc họ chất xơ dinh dưỡng đa lượng. Chúng là một loại carbohydrate không được […]
04/05/2023
Chắc hẳn các bậc Cha Mẹ đều ít nhật một lần khó khăn trong việc chọn loại sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển và tăng cân của bé. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại […]
25/04/2023
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và […]
20/04/2023
Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm tin dùng các dòng sữa công thức được nhập khẩu từ Úc, bởi những thành phần dinh dưỡng trong sữa đều đáp ứng nhu cầu hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng trên thị trường có quá nhiều lựa chọn có làm mẹ […]
15/05/2023
Trong giai đoạn tuổi từ 2 đến 6 tuổi là thời điểm quan trọng để trẻ tập trung phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Để giúp con tiếp tục bức phá trong hành trình khám phá thế giới mới, việc cung cấp những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ […]
04/05/2023
Chắc hẳn các bậc Cha Mẹ đều ít nhật một lần khó khăn trong việc chọn loại sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển và tăng cân của bé. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại […]
25/04/2023
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và […]
20/04/2023
Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm tin dùng các dòng sữa công thức được nhập khẩu từ Úc, bởi những thành phần dinh dưỡng trong sữa đều đáp ứng nhu cầu hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng trên thị trường có quá nhiều lựa chọn có làm mẹ […]
20/04/2023
Trẻ dưới 1 tuổi cơ thể vẫn chưa có sức đề kháng hoàn chỉnh và khá nhạy cảm với các tác nhân gây hại. Lúc này nguồn cung dinh dưỡng chủ yếu của trẻ vẫn là sữa mẹ hoặc sữa công thức (trong trường hợp mẹ thiếu hoặc không có đủ cho con bú). Tuy […]
20/04/2023
Mẹ đã chuẩn bị sẵn sàng cho trẻ khi bước vào giai đoạn 01 – 03 tuổi chưa? Hãy để Little Étoile giúp mẹ, mang đến những giải pháp dinh dưỡng phát triển toàn diện cho trẻ.