Nuôi con bằng sữa mẹ sự lựa chọn tốt nhất vì sữa mẹ giàu chất dinh dưỡng và các chất miễn dịch tốt cho sự phát triển của trẻ.
Sữa mẹ được biết là nguồn thức ăn tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời của trẻ. Nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất vì mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho trẻ cũng như tốt cho sức khỏe của cả mẹ.
Sữa mẹ chứa các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Thành phần của sữa mẹ thay đổi phù hợp với nhu cầu phát triển của em bé theo từng giai đoạn. Trong những ngày đầu, sữa mẹ là sữa non chứa đầy các kháng thể kích thích miễn dịch. Ba đến năm ngày sau khi sinh, sữa sẽ trở thành sữa chuyển tiếp trước khi thành sữa trưởng thành.
Thành phần trong sữa mẹ phù hợp với sự thay đổi của trẻ sơ sinh
Nuôi con bằng sữa mẹ khuyến khích da kề da và giao tiếp bằng mắt giữa mẹ và bé sẽ tạo sự gắn kết hai mẹ con. Mẹ cũng có thể trò chuyện để bé làm quen với giọng nói, âm thanh ngọt ngào của mẹ khi giao tiếp. Hơn nữa, bé cũng dễ dàng bắt chước biểu cảm gương mặt và cử chỉ của mẹ. Điều này thuận lợi cho sự phát triển các kỹ năng vận động sau này.
Sữa mẹ không chỉ tốt cho trẻ mà người mẹ cho con bú còn nhận được những tác dụng bất ngờ. Phụ nữ cho con bú ít nguy cơ ung thư vú, loãng xương và tiểu đường loại 2 [3]. Cho trẻ bú cũng giúp mẹ bỉm giảm cân dễ dàng hơn.
Biết rằng nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất nhưng mẹ cũng cần cẩn trọng nhiều hơn trong chế độ ăn uống của mình. Đặc biệt, việc sử dụng các loại thuốc khi bị ốm hoặc bệnh. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để chắc chắn là thuốc mà bạn đang sử dụng không ảnh hưởng đến chất lượng sữa và em bé.
Nuôi con bằng sữa mẹ còn tốt cho sức khỏe của mẹ
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Chỉ nên cho trẻ ăn thức ăn bổ sung đúng cách và phù hợp từ tháng thứ 7.
Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ khi mẹ gặp khó khăn trong việc nuôi con bằng sữa mẹ hoặc quyết định sử dụng kết hợp sữa mẹ và sữa công thức cho trẻ.
***Tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ trong các trường hợp này.
Tóm lại, nuôi con bằng sữa mẹ mang lại vô vàn những lợi ích sức khỏe chưa từng có cho trẻ sơ sinh và các bà mẹ. Đây là tiêu chuẩn vàng về nuôi dưỡng và dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Bởi vì sữa mẹ có thể tự điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Các tổ chức quốc tế WHO và UNICEF cũng khuyến nghị trẻ nên bắt đầu bú mẹ ngay trong giờ đầu sau sinh và được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Nguồn tham khảo:
(1, 2, 3) https://raisingchildren.net.au/newborns/breastfeeding-bottle-feeding/about-breastfeeding/breastmilk-breastfeeding-benefits
Xem thêm:
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay không?
Cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên tốt nhất cho trẻ tập đi
21/07/2023
Đạm whey là một dạng protein chính cung cấp đầy đủ các axit amin cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ bắp, đồng thời giúp duy trì tổng thể sức khỏe. Trong sữa động vật đều có 3 chất đa lượng chính: carbohydrate, đạm (protein) và chất béo. Trong đó, đạm có […]
15/05/2023
Trong giai đoạn tuổi từ 2 đến 6 tuổi là thời điểm quan trọng để trẻ tập trung phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Để giúp con tiếp tục bức phá trong hành trình khám phá thế giới mới, việc cung cấp những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ […]
03/05/2023
Chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) là một loại oligosaccharide được tìm thấy trong sữa mẹ và sữa bò có vai trò quan trọng trong sức khỏe tiêu hóa và miễn dịch trẻ nhỏ. Chất xơ GOS là gì? Chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) thuộc họ chất xơ dinh dưỡng đa lượng. Chúng là một loại carbohydrate không được […]
04/05/2023
Chắc hẳn các bậc Cha Mẹ đều ít nhật một lần khó khăn trong việc chọn loại sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển và tăng cân của bé. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại […]
25/04/2023
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và […]
20/04/2023
Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm tin dùng các dòng sữa công thức được nhập khẩu từ Úc, bởi những thành phần dinh dưỡng trong sữa đều đáp ứng nhu cầu hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng trên thị trường có quá nhiều lựa chọn có làm mẹ […]
15/05/2023
Trong giai đoạn tuổi từ 2 đến 6 tuổi là thời điểm quan trọng để trẻ tập trung phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Để giúp con tiếp tục bức phá trong hành trình khám phá thế giới mới, việc cung cấp những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ […]
04/05/2023
Chắc hẳn các bậc Cha Mẹ đều ít nhật một lần khó khăn trong việc chọn loại sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển và tăng cân của bé. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại […]
25/04/2023
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và […]
20/04/2023
Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm tin dùng các dòng sữa công thức được nhập khẩu từ Úc, bởi những thành phần dinh dưỡng trong sữa đều đáp ứng nhu cầu hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng trên thị trường có quá nhiều lựa chọn có làm mẹ […]
20/04/2023
Trẻ dưới 1 tuổi cơ thể vẫn chưa có sức đề kháng hoàn chỉnh và khá nhạy cảm với các tác nhân gây hại. Lúc này nguồn cung dinh dưỡng chủ yếu của trẻ vẫn là sữa mẹ hoặc sữa công thức (trong trường hợp mẹ thiếu hoặc không có đủ cho con bú). Tuy […]
20/04/2023
Mẹ đã chuẩn bị sẵn sàng cho trẻ khi bước vào giai đoạn 01 – 03 tuổi chưa? Hãy để Little Étoile giúp mẹ, mang đến những giải pháp dinh dưỡng phát triển toàn diện cho trẻ.