Thấu hiểu vấn đề của mẹ
Trong giai đoạn mang thai và chăm con, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi cả về nội tiết, thể chất lẫn tinh thần, khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu và làn da dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
Xuất hiện nếp nhăn sớm:
Trong quá trình mang thai và chăm con, sự biến động mạnh của các hormone cùng áp lực tâm lý và thiếu ngủ khiến cơ thể giải phóng lượng lớn Cortisol. Nồng độ Cortisol tăng cao sẽ kích hoạt các men tiêu hủy tự nhiên trong da, cắt đứt và phá hủy các sợi collagen và elastin, đồng thời ức chế nguyên bào sợi làm chậm quá trình tổng hợp collagen¹².
Estrogen là hormone có vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc da và hỗ trợ tổng hợp collagen. Khi estrogen dao động mạnh trong thai kỳ và đặc biệt giảm sau sinh, da dễ mất nền nâng đỡ, giảm độ đàn hồi và dễ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn³⁶.
Da khô ráp, kém mịn màng:
Mất nước, thói quen uống ít nước khiến da gặp khó khăn trong việc duy trì độ ẩm. Bên cạnh đó, sau khi sinh, nồng độ estrogen giảm cũng làm tăng mất nước qua da. Khi hàng rào giữ ẩm tự nhiên suy giảm, da không còn đủ khả năng giữ nước, dẫn đến tình trạng khô ráp, sần sùi, bong tróc nhẹ và mất đi độ mịn màng³.
Da xỉn màu, xuất hiện các mảng nám, sạm:
Sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ và sau sinh, đặc biệt liên quan đến các hormone kích thích tế bào sắc tố, có thể làm tăng hoạt động của melanocyte và thúc đẩy sản sinh melanin⁴. Đồng thời, stress oxy hóa từ các gốc tự do tiếp tục làm tổn thương tế bào da và đẩy nhanh quá trình hình thành sắc tố⁵. Kết quả là làn da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống và dễ xuất hiện các mảng nám, sạm ở vùng gò má, trán hoặc môi trên.
Da kém đàn hồi, xỉn màu không chỉ là thay đổi tạm thời. Đó là tín hiệu lão hóa da sớm, cần giải pháp chống oxy hóa và tăng đàn hồi hiệu quả nhưng an toàn trong suốt giai đoạn làm mẹ.
Tài liệu tham khảo:
- Chen Y & Lyga J. (2014), Brain-skin connection: stress, inflammation and skin aging, Inflammation & Allergy – Drug Targets, 13(3), 177-190.
- Fisher GJ et al. (1997), Pathophysiology of premature skin aging by ultraviolet light, New England Journal of Medicine, 337(20), 1419-1429.
- Rajab F. (2022), Managing Postpregnancy Hormonal Skin Issues in Breastfeeding Women, Dermatology Times, 43(9), 43.
- Espósito ACC et al. (2022), Update on melasma—Part I: pathogenesis, Dermatology and Therapy, 12(9), 1967-1988.
- Rahimi H, Mirnezami et al. (2024), Evaluation of systemic oxidative stress in patients with melasma, Journal of Cosmetic Dermatology, 23(1), 284-288.
- Thornton MJ. (2013), Estrogens and aging skin, Dermato-endocrinology, 5(2), 264-270.
Hiện tại không có đánh giá nào.