Lưu trữ thẻ: mẹ sau sinh
Cẩm nang chăm sóc mẹ sau sinh đúng cách tại nhà từ A-Z
Mẹ bầu sau khi sinh mổ sẽ cần nằm viện từ 4 - 7 ngày để bác sĩ có thể theo dõi vết mổ, kiểm soát cơn đau và phát hiện sớm các biến chứng nếu có. Khi về nhà,…
Ăn gì lợi sữa? Tổng hợp 20+ thực phẩm lợi sữa cho mẹ bầu
Thịt bò là một loại protein giàu kẽm, sắt và vitamin B [1] giúp sữa về đều và bổ sung sắt cho mẹ bầu bị thiếu máu. Đồng thời, thịt bò còn hỗ trợ quá trình tái tạo mô cơ…
Ăn gì để sữa về nhiều? Mẹ đừng bỏ qua 9 thực phẩm lợi sữa sau sinh này
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ trong những giai đoạn đầu đời. Tuy nhiên, có một số trường hợp mẹ bị chậm sữa hay mất sữa khiến trẻ không thể bú sữa mẹ. Vậy mẹ sau…
Làm sao để sữa về nhiều? 6 cách “gọi sữa” cho mẹ sau sinh nhanh nhất
Trong thực đơn hàng ngày, mẹ nên bổ sung các thực phẩm lợi sữa sau sinh như cá chép, thịt bò, nước đinh lăng, gạo lứt, các loại trái cây,... Cùng nhóm chất xơ trong các loại rau xanh (rau…
Nuôi con bằng cách kết hợp sữa mẹ và sữa công thức
Nếu mẹ muốn bắt đầu cho trẻ bú sữa mẹ kết hợp sữa công thức sẽ có những thay đổi cả về cơ thể mẹ và bé cần được lưu ý cẩn thân. Tốt nhất, nên tham khảo ý kiến…
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi khoẻ mạnh
Làm sao để biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi là điều nhiều mẹ băn khoăn và đầy bỡ ngỡ. Đây cũng khởi đầu của những trải nghiệm khó khăn khi lần đầu làm mẹ. Những…
