Tắm cho trẻ sơ sinh không chỉ giúp sạch sẽ mà còn đem lại cảm giác thư giãn và thoải mái cho bé. Tuy nhiên, việc tắm cho bé cần thực hiện đúng cách để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi nào nên bắt đầu tắm cho trẻ sơ sinh?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ sơ sinh không nên tắm trong vòng 24 giờ đầu sau sinh hoặc tối thiểu 6 giờ sau sinh nếu trẻ sinh sớm [1]. Sau lần tắm đầu tiên, mẹ có thể tắm cho bé vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.
Bên cạnh đó, trong những ngày đầu khi rốn chưa rụng, chỉ nên tắm nhanh và tránh làm ướt cuống rốn. Khi vùng rốn đã lành, bố mẹ có thể thử đặt bé trực tiếp vào nước và tắm cho bé một cách nhẹ nhàng [2].
Hướng dẫn cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách
Bố mẹ nên tắm cho bé đúng cách để chăm sóc tốt nhất cho làn da nhạy cảm của bé. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách.
Chuẩn bị trước khi tắm
Trước khi tắm, bố mẹ cần chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết để đảm bảo quá trình tắm diễn ra thuận lợi.
- Khăn mềm để lau và vệ sinh cho bé.
- Sữa tắm gội dịu nhẹ dành riêng cho trẻ sơ sinh để bảo vệ làn da nhạy cảm.
- Kiểm tra nhiệt độ nước tắm cho trẻ sơ sinh trong khoảng 37 – 38°C.
- Quần áo, tã sạch, kem dưỡng ẩm, bông tai vệ sinh để chăm sóc bé sau khi tắm.
>> Xem thêm: Top 10 sữa tắm gội cho bé sơ sinh mà mẹ tin dùng
Trong quá trình tắm
Khi tắm, bố mẹ tắm thả hoặc tắm theo từng phần cho trẻ theo các bước như sau:
- Đối với tắm thả: Đặt bé vào bồn tắm và tắm theo thứ tự từ trên xuống dưới, từ mặt đến chân và những vùng nếp gấp. Một tay đỡ đầu và cổ, tay còn lại nhẹ nhàng làm sạch cơ thể bé. Sau đó, tráng lại người cho bé với nước ấm và vệ sinh vùng rốn với nước muối sinh lý
- Đối với tắm từng phần: Cách này sẽ phù hợp vào những ngày thời tiết lạnh hoặc khi bé đang bệnh. Mẹ dùng khăn mềm thấm nước ấm lau từng bộ phận trên cơ thể bé, bắt đầu từ mặt, cổ, tay chân rồi đến lưng và bụng.
- Gội đầu: Nâng nhẹ đầu bé, dùng nước ấm làm ướt tóc và cho một lượng nhỏ dầu gội dành cho trẻ sơ sinh, xoa nhẹ rồi tráng sạch bằng nước. Lưu ý tránh để nước chảy vào mắt và mũi bé.
Ngoài ra, khi tắm cho trẻ sơ sinh bố mẹ nên thao tác nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh có thể gây tổn thương làn da của bé.
Chăm sóc sau khi tắm
Sau khi tắm, bố mẹ chú ý giữ ấm và bảo vệ làn da bé đúng cách.
- Lau khô người bằng khăn mềm, nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da.
- Vệ sinh tai bằng bông tai, không đưa tăm bông vào sâu bên trong ống tai.
- Thoa kem dưỡng phục hồi để tăng cường cấp ẩm, đặc biệt nếu bé có làn da khô hoặc nhạy cảm.
- Có thể dùng thêm dầu dưỡng tóc cho trẻ để tăng cường khả năng bảo vệ tóc, tránh tóc xơ rối và hư tổn.
Có nên tắm cho trẻ sơ sinh hàng ngày không? Lợi ích của việc tắm cho trẻ
Đối với trẻ sơ sinh không cần thiết phải tắm mỗi ngày, bởi vì trẻ hiếm khi đổ mồ hôi nhiều đến mức cần tắm thường xuyên [3]. Do đó, bố mẹ nên tắm cho trẻ 2-3 lần trong tuần và chú ý vệ sinh tốt các khu vực như mặt, cổ, miệng, tay, chân và vùng tã lót.
Tuy nhiên, không cần tắm cho trẻ sơ sinh hàng ngày, nhưng vệ sinh cá nhân thường xuyên vẫn rất quan trọng.
- Giúp làm sạch da bé, loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn.
- Hỗ trợ tuần hoàn máu và thư giãn cơ thể bé.
- Phòng tránh các bệnh viêm da như hăm tã, rôm sảy, viêm da tiết bã hay nấm.
Câu hỏi thường gặp (FAQs)
Nhiều bố mẹ vẫn còn băn khoăn về thời gian, cách tắm và những lưu ý khi tắm cho trẻ. Dưới đây, Little Étoile sẽ giải đáp chi tiết để giúp bố mẹ chăm sóc bé tốt hơn.
Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh trong bao lâu?
Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh nên được giới hạn trong khoảng 5 – 10 phút để tránh bé bị lạnh. Với trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi, chỉ nên tắm nhanh từ 3 – 5 phút.
Trẻ sơ sinh nên tắm lúc mấy giờ?
Không có thời gian tắm cố định cho trẻ. Tuy nhiên, mẹ nên tắm cho trẻ sơ sinh khi trời còn nắng, từ 10 giờ – 11 giờ hoặc 15 giờ – 16 giờ. Ngoài ra, không nên tắm khi trẻ mới uống sữa xong, đang đói hoặc sốt cao.
Trẻ sơ sinh chưa rụng rốn có nên tắm không?
Có thể tắm nhưng cần tránh làm ướt rốn để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Bố mẹ nên lau người bằng khăn ấm và chỉ tắm nhanh cho bé.
Tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách không chỉ giúp bé sạch sẽ mà còn hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về da. Với thông tin chia sẻ từ Little Étoile, hy vọng sẽ giúp bố mẹ hiểu thêm về cách tắm gội an toàn và nhẹ nhàng cho trẻ.
Nguồn tham khảo:
[1 – 3] Dipesh Navsaria, MPH, MSLIS, MD, FAAP (2023). Healthy Children Organization. Bathing Your Baby
