Sâu răng ở trẻ em là một bệnh nhiễm khuẩn khá phổ biến, gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của con. Vì vậy, bố mẹ cần biết cách chăm sóc và ngăn ngừa sâu răng cho con từ khi còn nhỏ, giúp tránh các vấn đề về răng miệng sau này.
Tình trạng sâu răng ở trẻ xảy ra khi thức ăn có chứa carbohydrate (đường và tinh bột) còn sót lại trên bề mặt răng. Cụ thể, khi trẻ ăn nhiều các thức ăn có đường hay tinh bột sẽ bị vi khuẩn sống trong khoang miệng tạo ra axit. Từ đó, vi khuẩn, thức ăn, axit và nước bọt kết hợp với nhau sẽ tạo thành mảng bám trên răng. Theo thời gian, các axit do vi khuẩn tạo ra sẽ ăn mòn men răng, gây ra sâu răng ở trẻ em.
Những thực phẩm này thường là sữa, soda, nho khô, kẹo, bánh ngọt, nước hoa quả, ngũ cốc và bánh mì….
Bé ăn nhiều đồ ngọt dễ bị sâu răng
Ở trẻ nhỏ, sâu răng thường do trẻ bú sữa vào buổi tối hay cả khi ngủ. Điều này sẽ làm tăng lượng đường có trong miệng để vi khuẩn xâm nhập vào men răng. Vì ban đêm, khoang miệng ít tiết nước bọt làm tăng hàm lượng lactose, tạo nhiều mảng bám và gây ra hiện tượng khử khoáng răng. Chính vì vậy, mẹ nên đánh răng cho trẻ nhỏ sau khi uống sữa trước khi đi ngủ.
Lưu ý rằng: trẻ uống sữa công thức hoặc sữa tươi có chứa đường (sucrose/ frucrose) sẽ làm tăng nguy cơ bị sâu răng hơn.
Mẹ có thể nhận biết tình trạng sâu răng ở trẻ nếu trên răng bé có xuất hiện các đốm trắng. Lúc này đồng nghĩa với việc men răng của bé bắt đầu bị hỏng. Dần dần sẽ hình thành các lỗ sâu răng và chuyển sang màu sẫm hơn.
Sâu răng ở trẻ em dễ nhận biết khi có vết đen trên răng
Mỗi trẻ có một dấu hiệu sâu răng khác nhau, đôi khi không có dấu hiệu rõ ràng. Nhưng nếu trẻ có các biểu hiện dưới đây thì mẹ cần đưa trẻ đến nha sĩ kiểm tra:
Hầu như bé nào cũng có vi khuẩn trong khoang miệng nên đều có nguy cơ bị sâu răng nếu không biết cách chăm sóc răng miệng hợp lý. Nhưng những điều sau đây có thể khiến trẻ dễ bị sâu răng hơn:
Chăm sóc răng miệng hợp lý ngừa sâu răng cho bé
Để răng miệng khỏe mạnh mẹ cần cho bé đánh răng 2 lần/ ngày. Nếu bé còn quá nhỏ để tự đánh răng, mẹ hãy giúp bé vệ sinh răng miệng. Đồng thời, tạo cho bé thói quen tự vệ sinh răng miệng đúng cách ngay từ khi mọc răng sữa.
Chế độ ăn rất quan trọng cho việc bảo vệ răng miệng cho trẻ. Hãy hạn chế các thức ăn có chứa nhiều đường và tinh bột như bánh kẹo, bánh quy, nước ngọt, nước ép đóng hộp, mứt, bánh mì, sữa công thức chứa nhiều đường…
Cho trẻ làm quen và duy trì những thực phẩm giàu dinh dưỡng, lành mạnh cho sức khỏe răng miệng của trẻ như rau củ, trái cây tươi để phòng ngừa sâu răng. Nếu bé có thói quen bú bình trước khi đi ngủ thì mẹ cần đánh răng cho bé sau khi bú hoặc chọn loại sữa không chứa đường.
Các thực phẩm tốt cho răng miệng
Sâu răng ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gây đau nhứt, khó chịu. Do đó, bố mẹ hãy kiểm soát chế độ ăn, bổ sung dinh dưỡng và sinh răng miệng hợp lý để ngăn ngừa sâu răng ở trẻ nhé!
Xem thêm:
21/07/2023
Đạm whey là một dạng protein chính cung cấp đầy đủ các axit amin cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ bắp, đồng thời giúp duy trì tổng thể sức khỏe. Trong sữa động vật đều có 3 chất đa lượng chính: carbohydrate, đạm (protein) và chất béo. Trong đó, đạm có […]
15/05/2023
Trong giai đoạn tuổi từ 2 đến 6 tuổi là thời điểm quan trọng để trẻ tập trung phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Để giúp con tiếp tục bức phá trong hành trình khám phá thế giới mới, việc cung cấp những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ […]
03/05/2023
Chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) là một loại oligosaccharide được tìm thấy trong sữa mẹ và sữa bò có vai trò quan trọng trong sức khỏe tiêu hóa và miễn dịch trẻ nhỏ. Chất xơ GOS là gì? Chất xơ GOS (Galacto-oligosaccharides) thuộc họ chất xơ dinh dưỡng đa lượng. Chúng là một loại carbohydrate không được […]
04/05/2023
Chắc hẳn các bậc Cha Mẹ đều ít nhật một lần khó khăn trong việc chọn loại sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển và tăng cân của bé. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại […]
25/04/2023
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và […]
20/04/2023
Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm tin dùng các dòng sữa công thức được nhập khẩu từ Úc, bởi những thành phần dinh dưỡng trong sữa đều đáp ứng nhu cầu hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng trên thị trường có quá nhiều lựa chọn có làm mẹ […]
15/05/2023
Trong giai đoạn tuổi từ 2 đến 6 tuổi là thời điểm quan trọng để trẻ tập trung phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ. Để giúp con tiếp tục bức phá trong hành trình khám phá thế giới mới, việc cung cấp những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ […]
04/05/2023
Chắc hẳn các bậc Cha Mẹ đều ít nhật một lần khó khăn trong việc chọn loại sữa thích hợp cho hệ tiêu hóa của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo sự phát triển và tăng cân của bé. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại […]
25/04/2023
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh trong những năm đầu đời. Tuy nhiên tuyến sữa ở mỗi người mẹ lại khác nhau, lượng sữa mẹ ở người phụ nữ trong những tháng đầu sau sinh không phải lúc nào cũng đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Và […]
20/04/2023
Hiện nay, rất nhiều mẹ bỉm tin dùng các dòng sữa công thức được nhập khẩu từ Úc, bởi những thành phần dinh dưỡng trong sữa đều đáp ứng nhu cầu hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng trên thị trường có quá nhiều lựa chọn có làm mẹ […]
20/04/2023
Trẻ dưới 1 tuổi cơ thể vẫn chưa có sức đề kháng hoàn chỉnh và khá nhạy cảm với các tác nhân gây hại. Lúc này nguồn cung dinh dưỡng chủ yếu của trẻ vẫn là sữa mẹ hoặc sữa công thức (trong trường hợp mẹ thiếu hoặc không có đủ cho con bú). Tuy […]
20/04/2023
Mẹ đã chuẩn bị sẵn sàng cho trẻ khi bước vào giai đoạn 01 – 03 tuổi chưa? Hãy để Little Étoile giúp mẹ, mang đến những giải pháp dinh dưỡng phát triển toàn diện cho trẻ.